Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 27.27g | Prot: 114.88g | Carbs: 217.99g.
Breakfast: Кофе, Варенье, Оладьи на Кефире, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином. Lunch: Маркет Перекресток Салат Огурцы с Морковью Пикантные, Мистраль Булгур. Dinner: Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Увелка Овсяная Каша, Steel Power Protein Shake, Вожгалы Кефир Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Мариинна's Weight History
|