Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 91.03g | Carbs: 136.52g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, Myllyn Paras Овёс Резаный . Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мед, Parmalat Молоко 1,8%, Ашан Шампиньоны, Бондюэль Зелёный Горошек, Окское Яичный Белок, Мистраль Булгур, Окей Сельдь под Новой Шубой. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Окей Салат из Моркови по-Корейски, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Простоквашино Сметана 10%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Меридиан Нерка Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|