Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 129.84g | Carbs: 183.35g.
Breakfast: Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Куриная Грудка Галя, Макфа Макароны, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Dinner: Leti Кремченье, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Абрикос, Сметана 15%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Русский Хлеб Хлеб Черный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Куриная Грудка Галя. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|