nasorl's Journal, 29 May 23


View Diet Calendar, 29 May 2023:
1428 kcal Fat: 48.60g | Prot: 109.53g | Carbs: 145.73g.   Breakfast: Яйцо, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, Зеленый Листовой Салат, Брасовские Сыры Сыр Тильзитер, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, ВкусВилл Филе Цыпленка, Гречка Отварная. Dinner: Чеснок, Оливковое Масло, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Other: Ашан Кокосовая Стружка, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Банан, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Яблоко Семеринка. more...
2505 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nasorl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.