Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
65 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 137.55g | Carbs: 164.38g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Киприно Сыр Лайт 15%, Творожная Масса Моя, Авокадо, Хлеб Бездрожжевой Мой. Lunch: Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Чеснок , Картофель, Пятерочка Лук Репчатый, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Глобус Фарш Минтая, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Dinner: Snaq Fabriq Панкейк Малина. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenabodrovadns's Weight History
|