Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
88.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 39.52g | Prot: 96.22g | Carbs: 98.04g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Кунжута, Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Окское Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Лента Банан, Сырники ПП на Овсяной Муке. Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Лента Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гильриадна's Weight History
|