Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
650 kcal
|
Fat: 26.45g | Prot: 18.86g | Carbs: 83.22g.
Breakfast: Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Дым Дымыч Колбаса Вареная Домашняя, Огурец (с Кожурой). Lunch: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Огурец (с Кожурой), Яблоко Голден. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dueling.989's Weight History
|