Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 73.14g | Carbs: 194.41g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макфа Вермишель Паутинка. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Кальмар Отварной, Окей Морковь по-Корейски Острая , ВкусВилл Суп Рыбный. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denartemov13's Weight History
|