Yulaf, hurma, kakao ve muz ile yaptığım harika tatlı isteği giderici toplarım (tamamı 100 kalori) ve buzlu filtre kahvem
|
639 kcal
|
Fat: 21.92g | Prot: 47.73g | Carbs: 64.03g.
Breakfast: Yeşil Elma, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Dinner: Sütaş Ayran, Tatlı Salatalık Turşusu, Pirinç Pilavı, Tavuk But. Snacks/Other: Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Hurma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diyetetikçi's Weight History
|