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🥢下午：無糖豆漿 🥢晚餐： 牛蒡+毛豆 鮭魚+鮪魚+旗魚生魚片 牡丹蝦 雞胸 海膽
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966 kcal
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Fat: 42.50g | Prot: 90.00g | Carbs: 52.79g.
Breakfast: 水煮蛋, 黑咖啡, 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌. Lunch: 桂冠 芙蓉豆腐, 紀文 豆腐麵, 蝦仁炒蛋, 全家 黑纖米飯. Dinner: 蝦, 康福先生 香料老墨即食雞胸, 蒸黑豆 (35g), 毛豆, 牛蒡, 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 鮪魚生魚片, 爭鮮 旗魚握壽司. more...
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Soyhsuan's Weight History
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