Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2087 kcal
|
Fat: 70.44g | Prot: 130.25g | Carbs: 224.59g.
Breakfast: Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. Lunch: Protein Rex Flap Jack Клюквенный, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, Правда Кофе Латте Соленая Карамель , Зерница Макароны Витой Рожок, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Рагу из Кабачков, Селяночка Бородинский Хлеб, Fish House Тунец Рубленный в Масле, Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|