Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
118.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2709 kcal
|
Fat: 116.17g | Prot: 107.19g | Carbs: 128.10g.
Breakfast: Яичный Омлет, Окраина Сосиски Сливочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Греческий Салат, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, President Сыр Чечил Спагетти , Виски. Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IVS_sergey's Weight History
|