Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
92 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 69.82g | Carbs: 45.67g.
Breakfast: Бутербродов Сыр Халуми для Жарки, Огурец (с Кожурой), Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Жареное Яйцо. Dinner: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаМун's Weight History
|