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1379 kcal
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Fat: 68.29g | Prot: 72.24g | Carbs: 137.63g.
Breakfast: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Scala Queijo Prato, Jasmine Wrap Tradicional sem Glúten , Banana Prata, Ovo. Lunch: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Uvas-Passas (sem Sementes), Rica Filé de Peito Desfiado, Molho Caesar para Saladas (de Baixas Calorias), Cenouras, Predilecta Ervilha em Conserva, Bonduelle Milho Verde, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Dinner: Mirtilos, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Vigor Iogurte Vigor Grego Morango e Baunilha. Snacks/Other: Wheyviv Biscoito de Coco. more...
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2186 kcal
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Exercise:
Running - 13/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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