Пицца на овсяном тесте ~ 610ккал (помидор, баклажан, курица, сыр)
|
1643 kcal
|
Fat: 78.15g | Prot: 62.70g | Carbs: 155.61g.
Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Кофе с Сахаром, Глобус Сыр Тильзитер, Глобус Ветчина Праздничная, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Эконива Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Filippo Berio Песто, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Баклажан Баклажан, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Вино Сухое. Snacks/Other: Bounty Райское Манго, Виноград. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Мне кажется, лучше заказать в пиццерии)
25 May 23 by member: plvotyakov
|
вы умница, так заморочились. мне себя не заставить так расстараться)
26 May 23 by member: Ташенка
|
Plvotyakov, классическую пиццу (на обычном тесте) я сама могу приготовить не хуже, чем заказную)). Это я попробовала приготовить пп-пиццу именно на геркулесе (геркулес и вода только). Калории высокие за счет сыра, оливкового масла и соуса песто. Получилось нормально, в целом. Но на обычном тесте вкуснее, конечно!))
28 May 23 by member: tatiana_r1
|
Ташенка, это вообще самое простое, что можно придумать))).
Она приготовлена на сковороде. Смешала овсяные хлопья геркулес экстра с водой и немного соли в блендере, вылила как блин на сковороду, потом добавила все ингредиенты (куриную грудку до блина поджарила), накрыла крышкой и все!))
28 May 23 by member: tatiana_r1
|
tatiana_r1 так у любой пиццы калорийность от жира в сыре) по этой причине не вижу проблемы деть вкусную пиццу на обычном тесте.
28 May 23 by member: plvotyakov
|
Plvotyakov, а как же тесто? Оно тоже дает много калорий! Как и хлеб, например).
28 May 23 by member: tatiana_r1
|
tatiana_r1 так овсянка вмечто муки не меньше как бы. А вкус портит
28 May 23 by member: plvotyakov
|
Plvotyakov, для тех, кто не любит овсянку, думаю, точно портит. Не спорю))
30 May 23 by member: tatiana_r1
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_r1's Weight History
|