|
Хотела забубенить высокобелковый завтрак, но что-то пошло не так: сметана, видимо, подвела.😆 В итоге, я опять набрала немеряно жиров. Зато почти без углеводов (пока)!😁
|
2254 kcal
|
Fat: 83.12g | Prot: 139.49g | Carbs: 236.54g.
Breakfast: Имбирный Чай, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Casa Rinaldi Фасоль Белая Испанская, Мясновъ Сосиски Молочные, Мясновъ Сметана 20%, Мясновъ Творог 5%. Lunch: Сити Фуд Индейка в Соусе Терияки с Рисом. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Грудка Индейки, Бульон из Индейки, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи. Snacks/Other: Имбирный Чай, Красное Яблоко, Чай Несладкий, ВкусВилл Песочная Полоска с Повидлом, Белая Береза Пломбир Шоколадный со Сгущенным Молоком . more...
|
|
 Comments
Почти как кето зато авхвх, там же на жирах вроде основано все
25 May 23 by member: yuriplisetskyy
|
yuriplisetskyy, да, на них. Но кето - не моя тема.😁
25 May 23 by member: Donnie_Darko97
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donnie_Darko97's Weight History
|