Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
58 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 152.70g | Carbs: 95.57g.
Breakfast: Justbar Crunch, Станция Молочная Молоко 3,2%, Ого Хлебцы Кукурузные, Новопокровский Сыр Российский. Lunch: Куриные оладьи, Ого Хлебцы Кукурузные, Станция Молочная Молоко 3,2%, Ого Хлебцы Кукурузные, Меридиан Форель Слабосолёная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Творог 5%, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
photo_gorbova's Weight History
|