Это сегодня. 1 мин бег/2 мин ходьбы, 13 циклов. Бегит пока так могу. Потом анжуманя
|
2124 kcal
|
Fat: 100.18g | Prot: 86.06g | Carbs: 209.90g.
Breakfast: Сахар, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate. Lunch: Nestle Goodmix Salted Caramel , Шарлиз Кекс, Яшкино Вафельные Трубочки, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. Dinner: Zotman Пицца Двойная Пепперони. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
2498 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 49 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EmyLy882's Weight History
|