|
290кк☆彡 ужин: пп пирог, ягоды, йогурт рецепт вроде писала уже, надо еще? очень вкусно получается! половина недели прошла, завтра уже будет последний четверг до лета тгк: https://t.me/darllek ໒ ꒰๑´`๑ ꒱ ა . ⁺ 🥄 ₊ ୨୧ 🫐 ° ˖ 🤍
|
1126 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 92.03g | Carbs: 93.10g.
Breakfast: Черешня, Черника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Сухие Семена Чиа. Lunch: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Светофор Шампиньоны, Увелка Киноа Белое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. Dinner: Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черника, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный, Банан, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Bombbar Батончик Мюсли Клубника. more...
|
|
 Comments
24 May 23 by member: you_sha
|
Напишите еще раз рецептик,пожалуйста 🙏🏼
24 May 23 by member: romanova5.5power
|
you_sha, это пп пирог, на самом деле он очень вкусный. я добавила туда немного ягод, чтобы получился сладким, при запекании немного попортился внешний вид, ну с эти я уже не могу ничего поделать. самое главное чтобы был вкусным! и еще после учебы нет времени готовить что то супер красивое, так что сделано на скорую руку
24 May 23 by member: darksa(166cm)
|
Понятно) выглядит забавно, сразу и не поймешь, что это пирог!
24 May 23 by member: you_sha
|
рецепт: банан, овсянка(у меня геркулес) яйцо, молоко. граммовки для идеального пп пирога точно не знаю, но у меня банан 40 гр, геркулес 25 гр, яйцо (целое) 60 гр, молоко 80 мл. получается невероятно вкусно! для идеала добавить ягоды!
24 May 23 by member: darksa(166cm)
|
здравствуйте, а сколько выпекать по времени?
24 May 23 by member: Alyona Privyera
|
ой извините, совсем забыла. выпекать 25-30 минут! извините
24 May 23 by member: darksa(166cm)
|
Какие ягоды вы добавляете в пирог?
|
я добавила черешню и чернику. с черникой очень вкусно получается! можно еще вишню, но у меня закончилась вишня((
24 May 23 by member: darksa(166cm)
|
Вот с вишней пироги люблю больше всех!
Спасибо)
|
Очень интересный рецепт, завтра приготовлю👍
24 May 23 by member: ms.martens1995
|
При 180 градусах запекать?
|
24 May 23 by member: meatballslove
|
Большое спасибо,классный пирог👍🏼
25 May 23 by member: romanova5.5power
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darksa(166cm)'s Weight History
|