ELENA _ 71's Journal, 24 May 23

Всем доброго дня !
Завтрак на 533 ккал.
24 Б. / 32 Ж. / 38 У.
Ржаной хлеб с семечками, огурец + с/с форель, сливочное масло + сыр. Томат + зелень, капучино + горький шоколад 👌
Всем настроения и удачи !

View Diet Calendar, 24 May 2023:
1652 kcal Fat: 90.65g | Prot: 84.02g | Carbs: 128.07g.   Breakfast: Кинза, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Помидоры, Листья Салата, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Сыр, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Саламатов Хлеб Ржаной с Семечками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Индилайт Печень Индейки Тушеная, Подлива, Макароны Отварные, Суп с Фрикадельками. Dinner: VERJE Джем Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Салат Овощной с Маслом, Portus Pater Котлеты из Трески , Portus Pater Рулет из Филе Бедра Куриного с Сыром и Вялеными Томатами . more...

47 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ELENA _ 71's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.