Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
82.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 146.16g | Carbs: 92.15g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пирог косичка с яб вр. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Морковь по-Корейски, Булгур (Вареный), Restoria Индейка. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Evolution Food Изолят Соевого Белка. Snacks/Other: Сарафаново Сметана 20%, Морозко Блинчики с Мясом, Яшкино Вафли Тонкие с Какао и Молочным Кремом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatsekretsamka's Weight History
|