Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 90.15g | Carbs: 257.67g.
Breakfast: Кофе, Lactica Йогурт Греческий 4%, Макфа Крупа Кукурузная. Lunch: Вода, Куриная Печень, Каждый День Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной, Молодая Морковь. Dinner: Зеленый Чай, Куриная Печень, Каждый День Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной, Молодая Морковь. Snacks/Other: Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Кофе, Ritter Sport Кукурузные Хлопья Шоколад Молочный, Яблоко Зеленое, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Фундук Фундук, Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вода, Лента Попкорн со Вкусом Шоколада, Дикси Киви, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". more...
|
steady weight
|
|
baursak3k's Weight History
|