Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
91.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 82.03g | Carbs: 142.89g.
Breakfast: Каравай-СВ Хлеб Андреевский, Помидор Сливка, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское, Чай Зеленый с Медом. Lunch: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Карусель Картофель Жареный из Отварного, BeFit Куриный Суп с Рисом. Dinner: Омлет или Яичница, Чай с Сахаром, Каравай-СВ Хлеб Андреевский, Тушеные Овощи, Индолина Отбивная из Мяса Индейки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i77artur's Weight History
|