Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
88.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 29.86g | Prot: 80.07g | Carbs: 135.56g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Кунжута, Окское Яичный Белок, Овсяная Крупа, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: KFS Твистер Джуниор. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гильриадна's Weight History
|