На 1300.
Сначала подумала, что мой завтрак не совместим между собой и со здравым смыслом. Потом от нечего делать доканала Алису вопросами про то, что вижу на тарелке и выяснилось, что ем ягоды с творожком. Звучит вполне гармонично 😊
Клубника - точно ягода. А банан и авокадо с ботанической точки зрения, оказывается, тоже ягоды 👀 Так что сегодня я немного ботаник - чего не сделаешь ради сбалансированного питания 😁
Весь день была как выжатый лимон - не выспалась после вчерашних покатушек. Собиралась после работы делать лёж лёжа до отказа, но м.ч. уговорил на пробежку! И как у него это получается?? Ему нужно для он-лайн спартакиады, а я за компанию. Такая компания, конечно, которая отстала в первой стометровке, потом потерялась в парке и за то время, что он, пробежала в 2 раза меньше😆🤦♂️
Но бежала, честно. Материла всё и бежала как могла.
В итоге, за 25 минут бега сожжено всего 170 калл, а проклято практически всё 😆
Велик лучше.
Пришли опять поздно. Из-за этого меня всё раздражало и даже каллории эти дурацкие, которые вышли на 1100. Поэтому добила день лакричными конфетами - и пусть весь мир подождёт, что называется 🧘♀️
