Dziś beż ważenia. były rzemieślnicze lody i tarta cytrynowa z bezą...
|
2865 kcal
|
Fat: 102.79g | Prot: 187.93g | Carbs: 320.03g.
Breakfast: Alesto Pistacje Kalifornijskie bez Soli, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Pilos Serek Wiejski Lekki, Intenson Erytrytol, Belbake Kakao, Sante Nasiona Chia , Crownfield Płatki Orkiszowe , Melvit Płatki Owsiane Górskie, Muszynianka Muszynianka, Marchewki, Woda z Kranu. Lunch: Lidl Protein Bar, Banan, Kawa Espresso, Muszynianka Muszynianka. Dinner: Jabłko, Lody, Kawa Espresso, Cytrynowe Ciasto Bezowe, Orzechy Pekan, Buraki, Hortex Wiśnie Bez Pestek, Gotowana Brukselka, Mięso z Kaczki. Snacks/Other: Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Muszynianka Muszynianka, Truskawki, Herbata bez Cukru, Fit & Easy Mix Sałat Party, Dip Śmietanowy, Lidl Gnocchi, Mięso z Piersi Kurczak, Ślimak Zupa Tom Yum Kokosowa z Kurczakiem. more...
|
|
2266 kcal
|
Exercise:
Driving - 6 hours, Poranny rozruch - 17 minutes, Resting - 11 hours and 3 minutes, Sleeping - 6 hours and 40 minutes. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|