|
Kol antrenmanı sonrası şöyle bir şey yaşandı, 1 aydır yapmıyordum iyi geldi 😾
|
2850 kcal
|
Fat: 149.39g | Prot: 131.73g | Carbs: 242.45g.
Lunch: Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Sahanda Yumurta. Dinner: Popeyes Orta Boy Patates, Arby's Soğan Halkası, Popeyes Nuggets, Popeyes Popchicken. Snacks/Other: Big Joy Big Whey Classic, Muz. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliaydnn10's Weight History
|