Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 29.92g | Carbs: 112.87g.
Lunch: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Dinner: Tuc Крекер с Крабом. Snacks/Other: Десант Здоровья Мороженное Малина Кокос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бродячий цирк's Weight History
|