Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 136.09g | Carbs: 179.27g.
Breakfast: Макфа Манка, Мираторг Печень Свиная, Морковь, Лук, Яйцо Куриное. Lunch: Светаево Сыр Голландский, МАН Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Мещерские Росы Творог Обезжиренный , Магнит Банан, Грецкие Орехи. Snacks/Other: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Ряба Майонез Провансаль Салатный, Лук, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korosevo's Weight History
|