acfsoriano's Journal, 22 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
53.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 May 2023:
2831 kcal Fat: 90.71g | Prot: 200.00g | Carbs: 297.30g.   Breakfast: Canela, Ergynutril Proteína No Vegetal, Mercadona Claras de Huevo, Fage Trublend Coco, Vive Soy Leche de Almendras, Mercadona Copos de Avena, Plátano, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa. Lunch: Kiwi, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Gnochis , Mercadona Atún Natural. Dinner: Danone YoPRO Protein Mousse Chocolate, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva, Patata. Snacks/Other: Danone Yopro 15G Proteina Vainilla, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Kiwi, Maribel Crema Cacahuete. more...
Gaining 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


acfsoriano's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.