Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
102.9 kg
Lost so far: 47.1 kg.
Still to go: 42.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 46.72g | Prot: 41.44g | Carbs: 30.04g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bioelement Хлебцы с Пророщенным Нутом, Меридиан Риет из Тунца. Lunch: Грабли Box Блин с Копчёной Индейкой и Сыром. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
attinwards's Weight History
|