Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 80.65g | Prot: 88.88g | Carbs: 132.12g.
Breakfast: METRO Chef Сыр Гауда, Varto Печень Трески, Nordic Хлебцы Ржаные, Авокадо, Яблоко, Кофе, Голубика. Lunch: Редис, Огурец, Корень Сельдерея, Кольраби, Вареное Яйцо. Dinner: Alesto Миндаль , Бразильские Орехи, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста, De Luxe Оливковое Масло, Жменька Рис Жасмін, Дорадо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandrasich's Weight History
|