Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2015
|
67.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
849 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 60.95g | Carbs: 81.60g.
Breakfast: Сыр Колбасный, Омлет или Яичница с Овощами, Сыр Российский, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Кофе с Молоком, Батон. Lunch: Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка, Красные Помидоры. Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пользователь83's Weight History
|