Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
49.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2292 kcal
|
Fat: 120.18g | Prot: 73.88g | Carbs: 232.08g.
Breakfast: Сахар, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Snickers Сникерс. Lunch: Snickers Сникерс. Dinner: Михайлик Kitchen Люля-Кебаб с Овощами, Самокат Круассан Красный Бархат с Ванильным Кремом, Индилайт Ветчина из Индейки, Самокат Чиабатта Темная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|