Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 28.57g | Prot: 59.83g | Carbs: 102.02g.
Breakfast: Яйцо, Каша 4 Злака Готовая. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей Дуб. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей Дуб. Snacks/Other: Оренмилк Сказка Шоколадное Мороженое , Шин-Лайн Байтерек, Zuegg Варенье Сливовое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaDUBR's Weight History
|