|
Доброе утро! Осталось 5 дней до отпуска☀️ За границей не была 7 лет Обычно вылетаю зимой в горы….а тут! Океан! Жара! Солнце🤪уаааай
|
2000 kcal
|
Fat: 90.53g | Prot: 129.35g | Carbs: 166.15g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Gustafsen Рыба Деликатесная, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Кокосовое Масло, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Банан, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Миндаль Миндаль, Куриные Голени с Кожей. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|