Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2015
|
51.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
606 kcal
|
Fat: 25.84g | Prot: 18.27g | Carbs: 78.28g.
Breakfast: Виктория Печенье Творожное, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Тавр Сосиски Родионовские "Экстра", Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Зефир. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|