|
А что фэтсикрет распознаёт еду на фото??😮😮😮 Ребят и девчат, а можно не считать и худеть? Кто-то пробовал на глаз или там метод руки? И как на ваш взгляд моя тарелка - норм порция или много? Я 57 кг. Бегаю и хожу 😅 ем только три раза в день + 3 фрукта
|
562 kcal
|
Fat: 25.20g | Prot: 41.25g | Carbs: 36.10g.
Lunch: Агро-Альянс Красный Рис , Магнолия Грудка Жареная. Dinner: Вологодское Яйцо. more...
|
|
 Comments
22 May 23 by member: yonagingit
|
Важен не только объем съедаемой пищи,но и ее качество. Сколько в ней белков,жиров и углеводов. А их количеством надо манипулировать понимая какую цель вы перед собой ставите. Это если в кратце.
22 May 23 by member: trenerotboga
|
Trenerotboga спасибо большое что откликнулись🙏🏽 Так неохота считать🙈 а вы тоже считаете калории?
22 May 23 by member: yonagingit
|
👗👙👗👙👗👙👗👙👗👗
☯️А ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СТРОЙНЫМИ? 🤩
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🤪
☯️НЕ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДЕНЬКОГО? 🍫🍰🧁
☯️ДУМАЕТЕ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00 ДОСТАТОЧНО? 😂🧐
▶️ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ БЕСПЛАТНОМУ ЧАТУ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ🤗🔽
➕СОВЕТЫ ПП, РЕЦЕПТЫ, МОТИВАЦИЯ, ПОДДЕРЖКА, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🤗
➕ВСЕ ЭТО ТОЛЬКО У НАС💪
➕КОМУ НУЖЕН ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ?
😂 ПИШИ МНЕ И УБЕДИСЬ, ЧТО СТАТЬ СТРОЙНОЙ МОЖЕШЬ ИМЕННО ТЫ🤗
НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ в WhatsApp 89379983065 📱🥰 НАПИШИ МНЕ " В ЧАТ"
22 May 23 by member: Инна1991инна
|
Однажды я, интуитивно питаясь и при этом стремясь похудеть, угодила в больничку. Поэтому, не советую.🙄 Мне не зашло.😆 А вот при подсчёте калорий здесь я легко и приятно сбросила 6 кг с середины марта. Так что, для меня вывод очевиден: лучше считать.🤷
28 May 23 by member: Donnie_Darko97
|
Я ем примерно одни и те же продукты и в одинаковом объеме. Поэтому глобально не считаю уже. Могу посмотреть,если съел что-то не запланированое…
28 May 23 by member: trenerotboga
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yonagingit's Weight History
|