Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 44.35g | Carbs: 111.47g.
Breakfast: Гринагро Молоко 2,5%, Рот Фронт Птичье Молоко, Киприно Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр, Ратимир Ветчина для Завтрака, Перекресток Багет Ржаной. Dinner: Hochland Фетакса, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|