Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
81.4 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
727 kcal
|
Fat: 20.99g | Prot: 26.27g | Carbs: 114.52g.
Breakfast: Winway Волоський Горіх, Своя Линия Фініки Сушені З Кісточкою , АТБ Банан, Winway Цукати Мікс, Своя Лінія Молоко 1,5%, Своя Лінія Суміш Пластівців Трьох Видів «Екстра». Lunch: Своя Лінія Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrewkeitel's Weight History
|