можно было есть и поменьше конечно. Смогла поспать 2 часа хоть и просыпалась каждые 15 мин. голод сильный, а гречка надоела уже к вечеру...поэтому на ужин прот кокт. Лишними сегодня был десерт и онигири.
|
1846 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 111.09g | Carbs: 225.39g.
Breakfast: Мирель Эклеры с Заварным Кремом, Яблоко, Гречка Отварная. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, #Лаваш Шаурма Сырно-Чесночная. Dinner: Суши Маркет Онигири с Креветкой, Simple Coffee Айс Латте. Snacks/Other: Mote Протеиновый Коктейль Фраппе. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisa.mamaeva's Weight History
|