Ellferre's Journal, 21 May 23

Доброе утро)

View Diet Calendar, 21 May 2023:
1995 kcal Fat: 59.70g | Prot: 131.48g | Carbs: 225.73g.   Breakfast: Am Food Кунжутная Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ramiz Манго Кубики, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Яблоко Зеленое. Lunch: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Магнит Соус Хреновина, Вареное Яйцо, Магнит Гречка, Моя Цена Молоко 1,5%. Dinner: Куриное Филе Вареное, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Савушкин Продукт Теос 2%, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Яблоко Зеленое, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: SPAR Кола со Вкусом Вишни, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Am Food Кунжутная Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий. more...
757 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ellferre's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.