Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 76.97g | Prot: 64.80g | Carbs: 131.82g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Хлеб Черный, Брокколи. Dinner: Ашан Рулетики Ветчинные с Сыром, Клубника, ВкусВилл Манты с Говядиной и Свининой, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|