Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 82.93g | Prot: 55.19g | Carbs: 126.63g.
Breakfast: Noyan Грецкий Орех Варенье Экстра, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Черкизово Сосиска Молочная. Lunch: ВкусВилл Цыплёнок-Табака Охлаждённый. Dinner: ВкусВилл Шоколадно-Кокосовый Торт. Snacks/Other: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Galagancha Воздушный Зефир с Сочным Апельсином. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|