Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
82.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 82.49g | Carbs: 77.24g.
Breakfast: Абрикосы, Вареное Яйцо, Burenka Club Масло Сливочное Традиционное, Danke Сыр Тильзитер 45%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Салат с тунцом, Суп из Свинины. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Evolution Food Изолят Соевого Белка. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Jump Bio Батончик Глазированный «Миндаль и Шоколад», Петрохолод Мороженое Даша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatsekretsamka's Weight History
|