Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
95.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 39.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 41.19g | Carbs: 29.71g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Магнит Сыр по-Российски Классический, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Уже Готово Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару, Элефант Индейка Запечённая . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kapriska9292's Weight History
|