Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 100.14g | Carbs: 192.15g.
Breakfast: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Яблоко Зеленое, Медовая Долина Мёд Гречишный, Макфа Рисовая Мука, Коровкино Творог 2%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Lunch: Сэн Сой Соус Терияки, Магнит Банан, Shirataki Вермишель Ширатаки, DopDrops Кокосовая Паста, SPAR Скумбрия Гриль. Dinner: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Бела Слада Мягкая Карамель, Elementaree Кремчиз, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|