Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Открывающая
Journal
19 May 23
Открывающая's Journal, 19 May 23
Открывающая's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
75.9 kg
Lost so far:
2.6 kg
.
Still to go:
10.9 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 19 May 2023:
1707 kcal
Fat: 52.57g | Prot: 89.14g | Carbs: 210.78g.
Breakfast:
Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом.
Lunch:
Яблоки Гала, Prisma Мандарин Марокко, Суп куриный с лапшой.
Dinner:
Адреналин Раш Энергетик, Global Village Имбирь Маринованный, Стейк из Свинины или Котлета, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья.
Snacks/Other:
Экокат Сыр Лори с Чабрецом, Hoegaarden Пиво Безалкогольное.
more...
2112 kcal
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 3 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 5 hours and 32 minutes.
more...
Losing 2.8 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Открывающая's Weight History
View Complete History