Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 76.65g | Prot: 70.92g | Carbs: 165.38g.
Breakfast: Dodo Пицца Карбонара, Dodo Пицца Сырная, Dodo Пицца с Ветчиной и Сыром. Lunch: Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное, Приготовленная Брокколи (без Жира), Хачо и Пури Шашлык из Свинины, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Пеликан Рис Отварной. Snacks/Other: ВкусВилл Манго, Голубика, Проксима Мороженое Пломбир в Игрушке, Фуджи Яблоко. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|