Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2514 kcal
|
Fat: 90.75g | Prot: 169.70g | Carbs: 253.37g.
Breakfast: Muscle Nut Арахисовая Паста с Медом и Корицей , Посиделкино Овсяное Печенье без Добавления Сахара, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Grovo Удобное Яйцо Белки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Borges Масло Оливковое Рафинированное, Уралбройлер Филе Куриное, Barilla Макароны. Dinner: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Выборжец Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой), Уралбройлер Филе Куриное. Snacks/Other: Pizza Mia Пицца Сырная, Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simonyan_nver's Weight History
|